ABfitL’app per l’alimentazione
Tutto inun’app.
Registra i pasti con foto, voce o codice a barre. Annota le iniezioni. Fotografa gli avanzi e scopri quante kcal hai risparmiato. Su iPhone, Android e PC.
Web app – senza App Store. Immagini di esempio con dati inventati.
- 30+Funzioni
- 6Lingue
- 3Dispositivi: iPhone, Android, PC
- 0Pubblicità. 0 tracciamento.
Tutto ciò che serve per non mollare
Niente patchwork di tre app. Pasti, iniezioni, peso, acqua e attività in un unico posto.
Diario delle iniezioni
Annota farmaco, dose, sede ed effetti collaterali. Curva della dose con il peso e prossima data. Solo un diario – nessuna raccomandazione di dose.
Riconoscimento foto con IA
Fotografa il piatto: l’IA riconosce gli alimenti e stima le quantità. Controlli e registri con un tocco.
Fotografare gli avanzi
Foto prima/dopo: l’IA stima ciò che resta, tu correggi con i cursori. Le kcal risparmiate vengono sottratte.
Scansione codice a barre
Scansiona la confezione, i valori arrivano da soli. Sconosciuto? Fotografa la tabella nutrizionale, l’IA la legge.
Inserimento vocale
Di’ o scrivi «due panini con burro e un caffè» – ABfit li associa, tu controlli.
Ricette
Incolla una ricetta o fotografala (libro, screenshot). Valori per porzione, direttamente nel diario.
Acqua
Registra quanto bevi con un tocco. Conta nel riepilogo del giorno e nella valutazione.
Peso e massa grassa
Curva da 30 giorni a «Tutto», tendenza, inserimento manuale o da Apple Salute.
Passi e attività
Passi, kcal attive e allenamenti – anche a mano. Le calorie attive aumentano il budget giornaliero.
iPhone, Android e PC
Un’unica web app per tutti i dispositivi, stessi dati ovunque. Sulla schermata Home come una normale app.
6 lingue
Deutsch, English, ไทย, Français, Italiano, Español – selezionabili per account.
Supporto personale
Linea diretta con lo sviluppatore: scrivi, risponde una persona vera – in fretta.
Valutazione con IA
Fai valutare un giorno o un pasto: semaforo, voto, cosa è andato bene e un consiglio concreto.
Sincronizzazione Apple Salute
Passi, kcal attive, peso, massa grassa e allenamenti in automatico con Comandi rapidi (iPhone).
Prima la privacy
Niente pubblicità, niente tracciamento, nessuna vendita di dati. Server nell’UE. Le funzioni IA si possono disattivare.
Chiaro e scuro
Chiaro, scuro o automatico. Due colonne su iPad e PC, barra laterale sugli schermi grandi.
Fotografare gli avanzi: il piatto dice cosa hai mangiato davvero
Non hai finito tutto? Foto dopo il pasto, l’IA stima l’avanzo per ingrediente, tu correggi con i cursori. Le calorie calano da sole – con «Annulla».
- Confronto prima/dopo direttamente sul pasto
- Indicazione «kcal risparmiate»
- Entrambe le foto restano solo nel tuo account
Diario delle iniezioni per farmaci GLP-1
Annota cosa hai iniettato: prodotto, dose, sede, nota ed effetti collaterali. La curva mostra dose e peso nel tempo, l’avviso nel Cockpit mostra la prossima data.
- Es. Mounjaro – qualsiasi prodotto si può inserire
- Curva della dose con andamento del peso
- Solo un diario – nessuna raccomandazione né consulenza. Parla sempre della dose con il tuo medico.
ABfit a confronto con le tipiche app per le calorie
| Funzione | ABfit | App per calorie tipiche |
|---|---|---|
| Diario delle iniezioni con curva della dose | ✓ Integrato | per lo più assente |
| Riconoscere un pasto da foto (IA) | ✓ Integrato | in parte presente |
| Foto degli avanzi, kcal risparmiate | ✓ Integrato | per lo più assente |
| Scansione codice a barre | ✓ Integrato | per lo più presente |
| Inserimento vocale | ✓ Integrato | varia |
| Ricetta da testo o foto | ✓ Integrato | in parte presente |
| iPhone, Android e PC senza App Store | ✓ Web app | spesso solo app da store |
| 6 lingue (DE, EN, TH, FR, IT, ES) | ✓ Sì | varia |
| Pubblicità e tracciamento | ✓ Nessuno | spesso pubblicità o tracciamento |
| Supporto | ✓ Diretto dallo sviluppatore | spesso solo centro assistenza o modulo |
Valutazione generale; le singole app differiscono e cambiano. Stato: ottobre 2026. I dati su ABfit corrispondono alla panoramica delle funzioni.
Pronto in 3 passi
Richiedi l’accesso
Scrivi una breve e-mail. Ricevi il tuo login personale.
Sulla schermata Home
Apri il link e scegli «Aggiungi alla schermata Home». Fatto, senza App Store.
Scatta e basta
Fotografa il piatto, controlla, registra. Il resto fa da solo.
Domande frequenti
Mi serve l’App Store?
No. ABfit è una web app. Apri il link e aggiungila alla schermata Home – su iPhone con Safari, su Android dal menu di Chrome.
ABfit funziona anche su Android e PC?
Sì. Nel browser su Android, Windows, Mac e iPad. Ovunque vedi gli stessi dati.
I miei dati sono al sicuro?
ABfit non mostra pubblicità e non usa tracciamento. I dati sono sul server ABfit nell’UE. Le funzioni IA usano Google Gemini e si possono disattivare del tutto per account. Dettagli nell’informativa sulla privacy.
ABfit dà consigli medici?
No. Il diario delle iniezioni è un diario personale. ABfit non consiglia farmaci né dosi. Parla sempre di ogni cambiamento con il tuo medico.
Quanto è affidabile l’IA?
È una stima. Per questo controlli ogni risultato e correggi le quantità prima della registrazione.
Come ottengo l’accesso?
Via e-mail a aalleexx@me.com. Ricevi il tuo login personale.
Pronto a non mollare?
Richiedi l’accesso e registra oggi il tuo primo pasto con una foto.